lo stress e le somatizzazioni

OGGI VI PARLO  DELLO STRESS UNO DEI NEMICI PIU' COMUNI CHE INFLUISCE NEGATIVAMENTE SULLA NOSTRA SALUTE....LO STRESS

Oggi viviamo in un sistema dinamico, dove le richieste soprattutto dal lavoro divengono sempre più esigenti. Le aziende richiedono sempre più preparazione, maggiore efficienza, aumento delle ore lavorative...ma tutto questo ha un forte impatto di notevole importanza che si ripercuote  sulla vita e la salute delle persone impegnate sempre più a fare .La gente immersa nella routine del fare corre, corre  e continua a correre senza più pensare, vivendo una quotidianità sempre più fredda dove la cosa più importante sembra essere " fare."

Lo stress per definizione  è una reazione del nostro organismo ad eventi ambientali; quando il corpo e la psiche non riescono più ad adattarsi a richieste eccessive provenienti dall’esterno (difficoltà lavorative, sentimentali, ecc.) possono sorgere una serie di sintomi somatici.

Di seguito alcune delle più frequenti somatizzazioni indotte da stress:

• A livello cardiaco possono insorgere: tachicardia, irregolarità del battito cardiaco (extrasistoli), dolore al centro del petto, ipertensione, infarto
• A livello polmonare: asma
• A livello gastrointestinale: colon irritabile (diarrea, stipsi, dolori), dispepsia (senso di pienezza dopo il pasto, acidità, dolori), ulcera gastroduodenale (aumento della secrezione acida)
• A livello uro-genitale: diminuzione del desiderio, eiaculazione precoce
• A livello dermatologico: eccessiva sudorazione, prurito, psoriasi

Le somattizzazioni da stress sono dunque campanelli di allarme laddove il corpo segnala e ci fa notare che  qualcosa che non va o che deve essere cambiata: ascoltare i segnali del corpo ci aiuta a prevenire patologia gravi o addirittura la morte.